فوائد الطحينة ودخولها فى الكثير من الامراض

اليوم سنتكلم عن فوائد الطحينة ومفعولها مع بعض الأمراض الخطيرة

الطحينة تدخل فى حل العديد من الأمراض ومنها :-

أمراض القلب والضغط والأوعية الدموية والسرطان وإلتهاب المفاصل والعظام والكثير من الامراض ولكن اليوم سوف نتكلم عن فوائد الطحينة وكيف تحذف هذه الأمراض من الجسم.

دعونا نتكلم عن أول نوع من الامراض وهو " فوائد الطحينة لأمراض القلب " :-

الطحينة عالية في الدهون غير المشبعة الاحادية والدهون المتعددة غير المشبعة. وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك هذه الأنواع من الدهون يمكن أن تقلل مستويات الكوليسترول الضارة وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

ثاني نوع وهو " فوائد الطحينة لأمراض السرطان " :-

مركبات الليغنان و السيسامين و و السيسامول في الطحينة قادرة على الإرتباط بمستقبلات الإستروجين مما يحمي الجسم من السرطانات المرتبطة بهذا الهرمون.

ثالث نوع وهو " فوائد الطحينة العظام " :-

المغنيسيوم المرتفع في الطحينة هو مفيد للحفاظ على صحة العظام. وترتبط تناول كمية كافية من المغنيسيوم بكثافة أكبر للعظام و أثبتت فعاليتها في خفض مخاطر الإصابة بهشاشة العظام.

أنتهينا اليوم من فوائد الطحينة وإنتظرونا فى موضوع أخر للتعرف على فوائد بعض الخضروات الشهيرة ودخولها فى حل بعض الامراض الخطيرة.

الموضوع من قسم:

تنويه : الصور والفيديوهات في هذا الموضوع على هذا الموقع مستمده أحيانا من مجموعة متنوعة من المصادر الإعلامية الأخرى. حقوق الطبع محفوظة بالكامل من قبل المصدر. إذا كان هناك مشكلة في هذا الصدد، يمكنك الاتصال بنا من هنا.