اليوم سنتكلم عن فوائد الشاى الأخضر ولكن دعونا نتكلم عن نبذه عنه :-
الشاى الأخضر هو مشروب شهير جداً بالعالم وله فوائد عديدة جداً وتزداد شعبيته فى الوطن العربي.
سنتكلم عن فوائد الشاى الأخضر ودخوله فى الوقاية من أمرض " السرطان و القلب "
سنتكلم عن الوقاية من السرطان :- مشروب الشاي الأخضر يساعد في الوقاية من بعض أمراض السرطان لاحتواء الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الثدي.
فوائد الشاى الأخضر لمرضي القلب :- يحسن من تدفق الدم مما يساعد في علاج مرضى القلب ويقلل من نسبة التعرض للسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
فوائد الشاى الأخضر للمخ :- يرتبط بأوعية دموية كلما كانت صحية أكثر تساعد أكثر على صحة ادمغتنا ويعمل الشاي الأخضر على تحسين الذاكرة وقد بينت الأبحاث أنه يساعد بشكل ما على إبطاء تخفيض نسبة أستيل كولين في المخ.
فوائد الشاى الأخضر للبشرة :- الشاي الأخضر يحمي الجلد من الآثار الناجمة عن الجذور الحرة والتي تتسبب في تجاعيد الجلد وفي أحد الأبحاث في جامعة ألاباما في برمنجهام بألمانيا تبين أن شرب الشاي الأخضر يقلل من خطر الاصابة بسرطان الجلد.
فوائد الشاى الأخضر لإلتهاب المفاصل :- يساعد الشاي الأخضر على الحد من مخاطر التهاب المفاصل الروماتويدي كما انه يحمي الغضاريف.
أنتهينا من موضوع اليوم وهو التعرف على فوائد الشاى الاخضر وطريقة الوقاية من أمراض السرطان والقلب ، إنتظرونا فى موضوع أخر وشكراً لكم.
0 التعليقات لموضوع "تعرف على فوائد الشاى الأخضر"
الابتسامات الابتسامات