فوائد الشاى بالليمون والوقاية من أمراض البرد
الشاى عموماً هو مشروب مشهور جداً بالعالم ولكن الشاى بالليمون أكثر فائدة من الشاى بدون إضافات حيث الشاى بالليمون يساعد على الوقاية من البرد وأمراض كثيرة بالجسم مثل سرطان الجلد.
سنتكلم عن أول فقرة وهي " فوائد الشاى بالليمون والوقاية من السرطان " :-
أثبتت الدراسات الأخيرة من أشهر العلماء أن الشاى الأخضر يساعد على التخلص من سرطان الجلد بنسبة كبيرة جداً وهذه النسبة تتخطي نسبة الشاى العادي على التخلص من سرطان الجلد.
فوائد الشاى بالليمون :-
1- يجعل الأمعاء تهضم الطعام بشكل أسرع، مع قدرته على إذابة الدهون المتكوّنة بالجسم والوقاية من الغثيان.
2- إنّ تناول كوب من الشاي مع الليمون والزنجبيل يعمل على تهدئة الأعصاب، والتخلّص من البلغم.
3-له من نتائج ملموسة في زيادة القدرة على ممارسة التمارين الرياضية وتعديل المزاج.
4-قدرته على تحفيز الجسم على حرق الدهون وخسارة المزيد من الغرامات عند تناوله بشكل مستمر.
بعد التعرف على فوائد الشاى بالليمون دعونا على التعرف على طريقة تحضيره التي الأغلب منكم لم يعرفها :-
الطريقة الصحيحة في تحضير الشاي هي: نقعه في مياه مغليّة وليس غليه، حتى نتمكّن من الاستفادة القصوى من كافة عناصره دون خسارتها بالغلي المستمر، مع إضافة قطرات من عصير الليمون.
نشكركم على متابعتنا الدائمة وإنتظرونا فى موضوع جديد وشكراً لكم.
0 التعليقات لموضوع "فوائد الشاى بالليمون للتخلص من البرد"
الابتسامات الابتسامات